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3.减少心血管疾病

文章插图
很多人因为心血管疾病、心血管疾病或者中风而失去了生命，这些都与血管、血液的浑浊有关。血性就是吃了太多的糖和脂肪。为了提高调整饮食和加强运动的需要，饮食低到轻体重的话可以补充大豆异黄酮。
大豆异黄酮能抑制血管平滑肌细胞增殖，防止血栓形成，降低血小板活性，减少血管壁的沉积和积聚，预防动脉粥样硬化，减少女性心血管疾病。
4.乳腺癌的预防
一项研究发现，女性食用大豆异黄酮后，患乳腺癌的风险可降低18% 。
豆类是类黄酮和植物雌激素。提取大豆、黑豆等豆类，对女性健康非常有益。女，25岁以上。补充这种安全有效的植物雌激素，会大大提高生活质量。
大豆异黄酮有什么副作用？
一、大豆异黄酮的定义
大豆异黄酮是一种黄酮类化合物，是大豆生长过程中形成的次生代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取的，与雌激素结构相似，大豆异黄酮又被称为植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素效应影响激素分泌、代谢生物活性、蛋白质合成和生长因子活性，是一种天然的癌症化学预防剂。
二、大豆异黄酮的副作用
大豆异黄酮药物可能致癌。
大豆被普遍认为是降低有害胆固醇、抗癌、防衰老的好东西。从大豆中提取的大豆异黄酮被广泛用作雌激素的天然替代品，并用于女性更年期综合征的激素治疗。最近，德国卡尔斯鲁厄大学的研究小组发现，在某些情况下，豆制品也是有害的，甚至可能致癌。
据德国《明星》杂志29日报道，德国妇科医生学会的一份报告显示，德国有近1000万女性处于更年期，其中只有20%至30%的女性没有因更年期雌激素水平变化而出现病理反应，而大多数女性在此期间会出现各种不适症状。所以大多数人选择激素治疗，服用含有大豆异黄酮的药物被认为是改善更年期综合征的好方法。德国食品化学家和毒理学家在对人体消化豆制品过程的跟踪调查中，获得了令人不安的结果:人体在消化吸收豆制品的过程中，可能会产生致癌物质。实验表明，大豆异黄酮严重影响体细胞的有丝分裂。研究小组的领导者曼弗雷德·梅茨勒( )说:“这表明大豆异黄酮及其消化产物是潜在的致癌物。”这是否也会影响人体组织器官，还有待进一步的动物实验来证明。德国毒理学家建议消费者谨慎服用含有浓缩大豆异黄酮的药物。据了解，高度浓缩的大豆异黄酮药物已经在美国市场出现了很长时间，梅茨勒警告说:“这将是真正危险的。”
大豆异黄酮有副作用吗？
没有副作用。大豆异黄酮是一种雌激素样物质，其分子结构与雌激素非常相似，具有微弱的雌激素样作用。
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