睡了3天起来头疼可能与睡的时间过长、偏头痛等因素有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗 。
1、睡的时间过长
若是3天都在睡眠状态，容易使迷走神经兴奋，导致脑部血管扩张影响局部血液循环，会出现睡了3天起来头疼的现象 ， 还会伴有头晕、烦躁等症状 。患者可以保持良好心态，放松心情，避免长时间睡眠，同时可以通过按摩的方式进行改善 。

2、偏头痛
如果长期过度疲劳容易诱发偏头痛 ， 会出现睡了3天起来头痛的现象，发作时还会伴有食欲下降、头晕、乏力等情况 。患者可在医生指导下，使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛 ， 也可以通过电磁疗法进行改善 。
【睡了3天起来头疼 睡了两天头疼】此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。

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