1、兰花豆中含有大量蛋白质 ， 在豆类中仅次于大豆，并且所含氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富 。
2、它还含有少量维生素和钙、铁、磷、锰等多种微量元素 。
【兰花豆的营养价值及功效与作用都是什么 兰花豆的营养价值及功效与作用】3、兰花豆含有大脑和神经组织的重要组成成分——磷脂，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力的作用 。对于正在应付考试的人和脑力工作者，适当进食兰花豆会有一定效果 。
- 1月6日望城区教育局关于校外教育培训的温馨提示
- 有关于春节的优美古诗词句子 有关于春节的优美古诗词句
- 过年发的微信祝福语 过年祝福语微信转发
- 关于生活的心灵鸡汤经典语录 关于生活的心灵鸡汤经典语录
- 关于春联的手抄报模板 关于春联的手抄报
- 烧茄子调料怎么做 烧茄子调料怎么做的
- 冰糖苹果棒棒糖的做法 冰糖苹果棒棒糖的做法大全
- 真实历史里的赵云 历史上真实的赵云
- 老红糖的熬制方法 老红糖的熬制方法和配方
- 饺子的习俗 吃饺子的风俗由来