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1、首先准备一个干净的空塑料瓶，将塑料瓶的顶部剪掉，修剪一下后再在塑料瓶的两边各戳一个小洞 。

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2、然后将筷子从小洞里穿过去备用 。

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3、将牙膏尾部从筷子下部穿出，即可将残留的牙膏挤出 。
【挤牙膏问题 挤牙膏挤不干净怎么办】

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