文章插图
藕粉的营养价值 带你深入了解一下藕粉 (1)、清热凉血:莲藕味甘、性平、生熟均可食用,生食有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。
(2)、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收 。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康 。
(3)、益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用 。故中医称其:“主补中养神,益气力” 。
(4)、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血 。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品 。
【藕粉的营养价值 带你深入了解一下藕粉】(5)、藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃 。
- 疏勒县是哪个地区的 疏勒县属于哪个市
- 大闸蟹吃公的还是女的 大闸蟹吃公的还是母的好吃 大闸蟹公蟹母蟹的区别
- 几天不做核酸检测健康码会变色吗 做核酸遇上红码的人该咋办
- 女孩多大来例假还长个子吗 女孩多大来例假是正常的
- 孕妇怎么选择防晒霜 孕妇防晒霜哪个牌子的防晒效果好
- 次密接的密接 次密接为什么只隔离三天 什么样的次密接不用隔离
- 石榴热量高吗减肥 石榴热量高吗 石榴有减肥的功效吗
- 梦见开车翻车车坏了 梦见开车翻车
- 蚝油是什么东西做的是动物油吗 蚝油是什么东西做出来的
- 解密:狄仁杰如何在死后把武则天逼下皇位的?