天气热降温的方法有很多，可以吹风扇、往正确的身体部位洒水、尽可能多喝水、弄湿头发和脸部或者戴上一顶浸湿的帽子或是束发带等等 。在高温天气，身体水分丢失速度快、数量多，可以通过饮食来补充水分 。
天气热怎么降温
文章插图
夏天最常见的是靠吹风扇进行降温 。建议可以喷上喷雾，使风扇吹来的风带有凉意，快速降低体感温度 。
可以给自己洒水降温，对着太阳穴、肘关节内侧、膝盖后侧等位置冲水十秒左右，可以帮助快速降温 。
【天气热怎么降温比较快 天气热怎么降温】夏天少吃油腻的食品，可以吃西瓜降温，多吃水果，多喝水 。吃一些西瓜、沙拉，都可以有效降温 。
- 大闸蟹买回家怎么弄 大闸蟹买回来怎么放才不会死 大闸蟹怎么洗才干净
- 为什么ps放大缩小画笔快捷键 ps放大缩小画笔快捷键被锁定怎么办
- 孩子边吃边玩我把饭到了躺地上哭闹怎么办 孩子边吃边玩，父母应该怎么纠正
- 漫步者属于什么档次 漫步者音箱怎么样
- 饥荒海难怎么回收拖网 饥荒海难怎么回血
- 邮储银行提前还贷怎么办理 具体步骤有哪些
- 怎么每天提升自己价值 不断地坚持进步
- 宁波银行怎么用手机银行查看完整的银行卡卡号 只需要简单的7个步骤
- 四级英语写作怎么提高 重视日常积累
- 猕猴桃太生了怎么吃 猕猴桃太生了怎么催熟