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蒲公英图片 能这样食用蒲公英 (1)、田地间的蒲公英到处可见 ， 纯天然、绿色 ， 生命力还很顽强 ， 采上一篮子蒲公英 ， 新鲜肥嫩 ， 芳香四溢 。将蒲公英洗净 ， 晾一会 ， 保留少量水分就可以 ， 撒上少量盐和薄薄的一层面粉 ， 搅拌均匀 。
(2)、锅里面放上两碗凉水 ， 将笼屉放置锅上面 ， 铺上湿笼布 ， 将拌好的蒲公英均匀摊开到锅的笼布上 ， 盖上锅盖 ， 水烧开开始计时 ， 蒸10分钟 。
(3)、可将蒜捣烂 ， 拌上芝麻油和花椒粉等 ， 以个人口味而定 ， 做蒜汁 ， 
【蒲公英图片 能这样食用蒲公英】(4)、将蒸熟的蒲公英放置到盘中 ， 再拌上蒜汁 ， 既留住了蒲公英的原汁原味 ， 也最大程度的发挥了它的营养价值 ， 既简单又美味的食物赶快试试吧！

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