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减肥可以吃榨菜吗 减肥能吃榨菜 【减肥可以吃榨菜吗 减肥能吃榨菜】(1)、减肥可以吃榨菜 ， 因为榨菜的热量很低 ， 其中含有大量人体必需的微量元素 ， 各种氨基酸 ， 维生素和膳食纤维 。
(2)、榨菜的脂肪含量也很少 ， 因此才可以达到降低热量摄入的目的 ， 在减肥期间也可以多吃水果和蔬菜 ， 科学的减肥的话 ， 还要多进行运动 ， 只有少吃多动才能瘦下来 。
(3)、白粥配榨菜既可以达到降低热量摄入的目的 ， 又可以摄入人体机理正常运行的微量元素和其他物质 。
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