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止嗝有效方法 怎样才可以快速止嗝 (1)、憋气法 , 抬头挺胸 , 用尽全力深吸一口气 , 然后憋住 , 不要呼气 , 直到实在憋不住时再将气呼出 , 反复尝试几次 , 即可止住打嗝 。
(2)、含水法 , 仰起头 , 含一口水在嘴中 , 含上10到20秒 , 然后咽下去 , 也可快速止住打嗝 。
(3)、按压内关穴 , 内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处 , 找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝 。
(4)、捏中指法 , 如果找不准压内关穴的话 , 你可以使用捏中指法 。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部 , 一般持续2分钟就可以止住打嗝 。
【止嗝有效方法 怎样才可以快速止嗝】(5)、食疗法 , 喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝 。
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