虾仁炒蛋简单做法 虾仁炒蛋的做法大全

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两种食材都含有极高的蛋白质,既易吸收还易消化,可以在减少食量的同时,及时地补充身体对蛋白质的需求 。希望对你有所帮助 。
鲜虾去头尾,去虾壳,挑虾线,洗净备用

鸡蛋敲入碗中,打散,姜切末 , 小葱切葱花
往蛋液中加入少许的盐
虾仁里加入适量的盐 , 糖,生粉,胡椒粉,食用油 , 抓匀备用
烧热锅 , 放油,下虾仁
稍稍变色时,把姜末也放入
倒入蛋液
急火慢推
【虾仁炒蛋简单做法 虾仁炒蛋的做法大全】当蛋液稍稍一凝固 , 就可以了