【什么人不适合吃百合莲子 什么人不适合吃百合】1、百合会引起过敏，对百合过敏的人群不适合吃百合，可能会出现皮肤红肿、腹泻、头痛、咽喉肿痛等过敏现象，而且百合性寒，体寒、脾胃虚弱、风寒感冒的患者尽量不要大剂量食用，避免加重病情 。

2、此外 ， 百合也不能多吃，会损伤肺肾 。适量的吃百合可以健胃补脾、滋阴润燥、安心养神 。

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