大寒通常吃什么

大寒是二十四节气的最后一个节气 , 这个节气是冬天到春天的过渡 , 它可是身体大补的好日子 。大寒节气养生的重点则在于温补肾阳 。可常食用具有辛温解表、发散风寒的食物 , 比如鸡肉可以气血双补 , 提高抗寒能力 。【大寒通常吃什么】