文章插图
江米的功效与作用价值 江米有活血补血之功效 (1)、江米的保健功效作用：江米味甘，性温,归脾、胃、肺经，具有健脾养胃、固表止汗、收涩止泻之功效,主治虚寒胃痛、自汗盗汗等 。其中，黑江米具有健脾和胃、暖肝明目、活血补血之功效 。此外，常吃黑江米还有补肾的作用 。
【江米的功效与作用价值 江米有活血补血之功效】(2)、江米的营养价值：江米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、B族维生素等，营养价值较高 。我们通常说江米易滞的原因是其所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中难以消化水解 。

• 柠檬泡水怎么是苦的 柠檬泡水怎么是苦的 柠檬泡水需要把籽去掉吗
• 狸猫换太子的伪造情节是从何而来的？
• 吴蜀难得的协同北伐魏国最后收获的只有他
• 战国风云之美人心计：芈月传的原型秦宣太后
• 藿香正气水的24个妙用来图脸上去斑吗 藿香正气水的24个妙用
• 正史揭秘：悲情美男子兰陵王的传奇人生
• 三国贾诩的职场秘诀：带着老板一起跳槽
• 盘点历史上那些著名的盗墓挖坟事件有哪些
• 至阳的准确位置定位 至阳的准确位置图和作用
• 满人是哪的 伽满人是什么民族