1.洗头洗2次,水温低
一般建议正确的洗头习惯为天天洗头,尤其在夏天 。而每次洗头要洗2次,一次的清洁约15~20秒,带走造型品或附著葬污,第二次清洁用指腹充分搓洗到头皮1~2分钟,切勿用指甲抓头皮 。另外,过热的水很容易过分将油脂洗掉,记得保持38~42度的温水洗头 。
2.洗发水别直接倒头上
当洗发水没有先在手上均匀乳化起泡,直接倒在头发上,那一处的清洁力会特别强,长期下来,对毛囊、头皮、头发都是伤害 。
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3.每周一次头皮去角质
随著季节或湿度的变化,适当的更换符合头皮状态的洗发水,头皮易出油的人可选择具有控油功效的洗发水 。建议不要用硷性的清洁产品来进行洗髮,易导致清洁过度而让头皮变得水油失衡,有可能产生干燥脱屑、敏感等其他头皮问题 。另外,每週搭配专业头皮去角质产品,进行1~2次的老废角质大扫除,毛孔就不易藏污纳垢 。
4.护发针对耳朵以下发丝
洗护二合一的双效产品建议不要使用,较无法彻底清洁头皮上的葬污油脂,同时又使头皮覆盖上滋养的成分,导致头皮生态每况愈下 。使用润、护产品时请勿涂抹到头皮造成头皮负担,针对耳朵以下发丝护理即可 。
5.洗完头,头皮要立刻用毛巾擦干
很多时候你会用毛巾把头发包起来,隔30分~1小时再吹发,这绝对不可以!当湿发被包起来时,体温升高头皮又过湿的状态下,细菌容易孳生 。头皮恢复到正常状态的时间就会变长!
6.吹发有顺序
【快速去头上的油 快速去除头油的小妙招】建议冷温风吹头皮,才不会对头皮造成热伤害,最后再用热风吹头发 。
7.护发素选择清爽的香味
在护发素的选用上变得特别需要注意,夏天可以选择比较清新调性的香氛,像是薄荷、甜橙、佛手柑等等香氛,摆脱夏季的闷热黏腻味 。
8.头皮按摩
洗完头后一定要将头发吹干,可喷上免冲式头皮保养精华或清凉舒缓的精油,搭配指腹或按摩梳具帮助按摩吸收 。
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