成年人减肥后体内脂肪细胞减少了吗? 影响减肥吗


成年人减肥后体内脂肪细胞减少了吗? 影响减肥吗

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成年人减肥后体内脂肪细胞减少了吗? 影响减肥吗 (1)、成年人减肥后体内脂肪细胞没有变少,只是变小了 。
【成年人减肥后体内脂肪细胞减少了吗? 影响减肥吗】(2)、人体的脂肪细胞一般成年后达到固定数量,再怎么减肥,也只是缩小脂肪细胞的体积而不能减少它的数量 。尽管这确实是事实,但丝毫不影响“减肥”这项庞大而复杂的“系统工程” 。之所以发生了肥胖,就是摄入的能量大于实际消耗的能量,多余的能量就会以脂肪的形式储存下来 。这些脂肪储存的部位就是脂肪细胞 。储存得越多,脂肪细胞就会越大 。一旦停止减肥,脂肪细胞变大,人就又胖回去了 。简而言之:如果不进行体育锻炼,少年胖则终生胖 。