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下火喝啥茶最快最有效 祛火喝啥茶 (1)、菊花茶
菊花是我国十大名花之一 ， 品种颇多 ， 它含有大量的芳香物质 ， 包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素 ， 具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效 。
(2)、金银花茶
金银花属忍冬科藤本植物 ， 用它的花与茶叶加工成金银花茶 ， 具有清凉解毒、通经活络、抗炎、凉血止痢等作用 。
【下火喝啥茶最快最有效 祛火喝啥茶】(3)、玫瑰花茶
它是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成 ， 香气浓 。玫瑰花茶提供纤维质 ， 可清除宿便 ， 维持新陈代谢正常 。它味道微苦、性温 ， 能温养人的心肝血脉 ， 抒发体内郁气 ， 是美容养颜、清热下火的上品 。

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