桂花和陈皮一起泡水喝能祛湿吗它的功效是什么桂花和陈皮一起泡水喝的功效桂花泡水是用干的还是湿的 _桂花泡水是用干的还是湿的

理气健脾1陈皮是植物橘的干燥果皮，入脾经，其中含有的芳香挥发油及酸性成分呢，泡水饮用后对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和加快肠内积气排出，同时桂花也是芳香的药材，搭配泡水喝对于消化不良、胃口一般、食少吐泻的人来说能有不错的理气健脾效果。
燥湿化痰2陈皮入肺经，作为橘的干燥果皮，其本身有很好的燥湿化痰功效，泡水喝后能对抗组胺所致的支气管痉挛收缩、川陈皮素所致的支气管收缩，从而轻度扩张气管，使灌流速度加快，加上陈皮所含的柠檬烯有刺激性祛痰的作用，对于痰多咳嗽不适也有一定的减轻效果。
散寒止痛3桂花是温性的药材，入大肠经，其中含有的化学成分如γ-癸酸内酯、α-紫罗兰酮、芳樟醇、橙花醇等具有散寒胃止痛、化痰散瘀的功效，对于脘腹冷痛、肠风血痢、经闭痛经、寒疝腹痛、牙齿疼痛等能起到一定的止痛效果。
增强体质4【桂花和陈皮一起泡水喝能祛湿吗它的功效是什么桂花和陈皮一起泡水喝的功效桂花泡水是用干的还是湿的】桂花的营养成分中包含了22种氨基酸物质，其中含有人体必须的8种氨基酸，此外桂花还有15种维生素以及10多种人体必须的微量元素，同样的陈皮中也含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，搭配泡水喝对自身体质能起到一定的增强作用。

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