文章插图
食品包括谷薯类、蔬菜水果类、动物性食物、大豆及其制品、纯能量食物等 。
1、薯类：如米、面、玉米、红薯等，主要含有糖类（碳水化合物） 。
2、蔬菜水果类：如青菜、白菜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质及膳食纤维 。
3、动物性食物：如肉、蛋、鱼、禽、奶等，主要为人体提供蛋白质、脂肪和矿物质 。
4、大豆及其制品：如豆腐、豆腐干等，含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素 。
【食品包括哪些种类图片 食品包括哪些种类】5、纯能量食物：如食糖、酒、油脂、硬果类食物，能够为人体提供能量 。

• 西安十大旅游景点有哪些 西安旅游景点简介
• 熏衣草在南方种植技巧有哪些? 熏衣草在南方种植技巧简述
• 节日有哪些中国的传统节日有哪些 传统节日有哪些
• 日用品有哪些? 生活日用品有哪些东西
• 女朋友怀孕了如何办 解决方法有哪些
• 大男子主义有哪些特点 大男子主义有哪些表现
• 长在地底下的食肉植物 长在地底下的食物有哪些
• 烟薯跟红薯的区别 烟薯和红薯有什么区别 烟薯是转基因食品吗
• 比较有名的脐橙品种是什么 脐橙品种有哪些
• 孕妇不能吃哪些添加剂 孕妇不能吃哪些食物 食物黑名单，孕妈嘴馋也不能吃