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燕窝炖化水了还有营养吗 燕窝炖化水了还有没有营养 (1)、化成水的燕窝虽然口感不好但还是可以吃的，不过燕窝中的营养会有流失 。
【燕窝炖化水了还有营养吗 燕窝炖化水了还有没有营养】(2)、干燕窝的泡发时间一般为3-6小时，通常在4个小时就可以泡发好，有的人会泡发一夜，这样的燕窝泡水太久了，如果时间太长，燕窝组织就会被水撑破，燕窝会变得不耐煮，但炖煮燕窝通常会按照过往的经验，炖煮0分钟左右，燕窝自然就化水了 。
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