橘子又叫桔子，是日常生活中常见的水果 。橘子颜色鲜艳，酸甜可口，很受人们的喜欢，那么大家知道橘子有哪些功效，怎么吃吗?

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橘子皮薄肉多，汁水也很充足 。现在市面上大多数的橘子都是很甜的 。橘子有丰富的维生素，可以美容养颜，女性可以多食用橘子 。橘子可以说全身都是宝，它的皮肉都可以作为药材入药，橘子皮晒干之后称为“陈皮”，是一味重要的药物，有止咳化痰的功效 。橘子食用时要注意不跟兔肉、豆浆、鸡蛋、牛奶等食物一起吃，会导致腹痛、腹泻等症，所以食用时一定要注意，而且不适合在饭前或者空腹吃，会对胃产生刺激 。
橘子在秋天成熟，属于温性水果，是芸香科柑桔属的一种水果 。一般人都可以食用橘子，但是橘子一天不宜吃多，最多3个，过量食用容易上火，口干舌燥 。
【橘子是什么水果】

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