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【金钩是什么菜 金钩是什么食物】金钩是金钩海米，是由海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成的食物 。金钩营养丰富，蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质以及维生素A、氨茶碱等成分 。

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