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苹果牛奶煮汤能吗 一起来学习 (1)、把牛奶倒入锅中 。
【苹果牛奶煮汤能吗 一起来学习】(2)、加入适量的蜂蜜或白糖,搅匀 。
(3)、牛奶不用煮沸,有微泡后就可以倒入碗内 。
(4)、把苹果削好后切小块 。
(5)、把小块苹果放入牛奶中,即可 。
(6)、蜂蜜可换为白糖,要趁热 。
(7)、苹果富含丰富的维生素,而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白 。所以苹果可以和牛奶一起吃,而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收 。
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