【减肥吃泡面会胖吗 吃泡面会胖吗】 很多人在平时都会用方便面来代替正餐，方便面是属于膨化类食品，那么吃方便面会发胖吗?泡面主要成分是碳水化合物－淀粉，碳水化合物是人体三大能量来源之首 。所以是会导致肥胖的 。泡面制作多是以油炸方法来对面块烘干的,也就是说便利面内油含量是十分高的,油脂这东西，人体三大能量来源之最能储存起来的 。
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另外泡面的调味包包，你吃的是几个包包的？味精香精防腐剂油脂盐，一点失水蔬菜，总之垃圾巨多能量也不少 。以上总结，吃多了泡面必然是会胖的 。大家还是少吃方泡面的好，这东西吃多了对身体可不好！
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