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崴脚了如何办 怎么处理脚部 【崴脚了如何办 怎么处理脚部】(1)、冰敷
(2)、上药
(3)、脚放松
(4)、温室泡脚
步骤阅读
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1 冰敷：如果我们不小心崴脚的话，我们应该及时用冰袋对崴脚的部位进行冰敷，这样子可以缓解崴脚部位的肿胀 。
2 上药：如果我们不小心崴脚的话，我们可以在崴脚的部位喷一些治疗跌打损伤的药 。
3 脚放松：如果我们不小心崴脚的话，一定要记得崴脚的那只脚尽量不要去受力，要不然的话会更加严重，我们也可以脱掉鞋袜查看一下有没有肿胀，也让我们的脚放松一下 。
4 温室泡脚：要想我们的崴脚部位尽快恢复的话，我们可以每天回家的时候用温水泡泡脚，这样子有利于血液循环 。
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