止咳化痰1柠檬和陈皮中都含有较多的挥发油成分，食用后能够对支气管起到一定的扩张作用，并能促进痰液的排出，而且陈皮归肺、脾经，具有理气的作用，因此对于一些经常咳嗽、咳痰的人群来说，平时可以适当地喝一些柠檬陈皮水来起到止咳化痰的作用 。
健胃消食2柠檬中含有较多的有机酸成分，食用后可以有效地刺激人体唾液和胃酸的分泌，并能促进肠胃的蠕动，而陈皮的性质偏温性，同样也具有暖胃健脾的作用，因此对于一些食欲不振、消化不良的人群来说，平时可以适当地喝一些柠檬陈皮水来起到健胃消食的作用 。
增强体质3柠檬陈皮水中含有丰富的维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能促进人体免疫细胞的生成，因此平时适当地喝一些柠檬陈皮水的话可以对人体起到增强体质的作用 。
美容养颜4【陈皮柠檬水有什么功效 柠檬陈皮水的功效 柠檬陈皮水孕妇能喝吗】柠檬陈皮水中含有丰富的维生素C、维生素A等营养成分，对于人体来说具有抗炎、抗氧化的作用，饮用后能够有效地帮助人体抵抗多种导致衰老和疾病的氧自由基，并能减少紫外线对皮肤的伤害，阻止黑色素的形成，因此平时适当地喝一些柠檬陈皮水的话可以起到美容养颜的作用 。

• 原来是块巧克力 巧克力上面有一层白霜能吃吗 怎么区分巧克力是发白还是发霉
• 为啥用蓝牙耳机听不到微信语音聊天 原因有哪些
• 有哪些小游戏能快速赚的钱 有哪些小游戏能提高孩子的学习兴趣
• 微信应用还原后联系人还有吗 微信清楚应用数据恢复到原始状态是会把微信好友删掉吗
• 斗罗大陆龙王传说有啥关系 这些关系你都知道吗
• 梨子和金桔煮水的功效 梨子和金桔煮水喝有什么功效 梨子和金桔煮水喝会发胖吗
• 毫不畏惧是啥意思 毫不畏惧有啥意思
• 吉他考级一共多少级 吉他一共有多少级
• 木耳泡了一夜还能吃吗干木耳 木耳泡了一夜还能吃吗 怎样辨别泡好的木耳有没有变质
• 世界上著名的数列有哪些 著名的数列介绍