生津解渴1杨桃是酢浆草科阳桃属植物的成熟果实 ， 味甘酸性平微寒 ， 其中含有大量的水分 ， 女性适量吃可以促进唾液分泌 ， 能起到很好的生津解渴的作用 ， 适宜口干、口渴以及咽干的女性吃 ， 对其健康是很好的 。
清热解毒2杨桃作为一种水果 ， 性质偏寒性 ， 入胃、肺经 ， 女性适量吃可以降低体内的火气 ， 具有一定清热解毒的作用 ， 适宜内热上火、胃火旺盛、风热咳嗽、口腔溃疡等女性吃 ， 能缓解其内火虚旺带来的不适 。
利尿通淋3杨桃中的水分含量比较高 ， 同时还含有大量的维生素以及钾、钠元素 ， 女性适量吃可以促进人体肠胃代谢 ， 具有一定利尿通淋的作用 ， 适宜小便不利、石淋等女性食用 ， 但小便通畅的女性要少吃 ， 避免加重症状 。
润肠通便4【吃杨桃的功效 女人吃杨桃有什么好处 吃杨桃有什么禁忌】杨桃中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、苹果酸以及多种矿物质 ， 女性适量吃不仅可以提高食欲 ， 还可以促进体内肠胃蠕动 ， 加速身体食物的消化代谢 ， 具有一定润肠通便的作用 ， 适宜肠胃不佳的女性吃 。

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