糯米是可以蒸米饭的 。用糯米蒸米饭时 , 建议提前将糯米浸泡1至2个小时 , 因为糯米和普通的大米不一样 , 如果糯米无法浸泡开来 , 蒸出来的饭可能会不太好吃 , 而且浸泡过的糯米更容易煮熟 。
糯米可以蒸米饭吗
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【糯米蒸米饭需要泡吗 糯米可以蒸米饭吗】糯米又叫江米 , 呈乳白色 , 粘性大 , 分为籼糯米和粳糯米两种 , 籼糯米由籼型糯性稻谷制成 , 米粒一般呈长椭圆形或细长形;粳糯米由粳型糯性稻谷制成 , 米粒一般呈椭圆形 。
糯米含有蛋白质 , 脂肪 , 糖类 , 钙 , 磷 , 铁 , 维生素B1.维生索B2.烟酸及淀粉等 , 营养丰富 。
糯米是制造黏性小吃如粽 , 八宝粥 , 年糕等各式甜品的主要原料 , 糯米也是南方地区黄酒的主要原料 。
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