吃杨梅一般是需要吐核的 。杨梅核主要是由木质素、纤维素以及水分构成，比较难消化吸收，不具备食用价值，此外，杨梅核口感较差，质地较硬，不方便吞咽，食用杨梅时最好把核吐掉 。吃杨梅要不要吐核

文章插图
杨梅核较大，属于硬物，食用时，如果强行吞咽，有可能会对人体造成一定的伤害，即使吞下去，在胃及肠道中也不好消化吸收，所以吃核的做法不可取 。吃杨梅不吐核有百害而无一利，食用后多半无法获取营养，不值得吞下去 。
【吃杨梅要不要吐核】如果是不慎食用了杨梅核，可以喝一些热水，或者食用一些含有纤维素的青菜等，也可以食用一些蜂蜜水、香蕉、西瓜等食品，帮助杨梅核排出体外 。一般情况下，如果只是食用了几颗杨梅核多半不会引起不适反应，正常排便即可 。

• 烤全羊是什么羊好吃又好吃 烤全羊是什么羊好
• 脾胃不好吃啥 过年啥养胃
• 橙子和柚子营养一样吗 柚子和橙子的营养有什么区别 吃柚子好还是吃橙子好
• 在古人吃肉有何限制，也难怪皇帝都想长生不老，想吃都难
• 冬笋嘌呤含量高不高 冬笋嘌呤含量高吗 痛风能吃冬笋吗
• 桃胶没有泡发就软了 桃胶没有泡发就煮了能吃吗 桃胶多长时间吃一次最好
• 吃东西只嚼不咽会不会长胖 吃东西只嚼不咽会不会长胖 吃东西只嚼不咽的危害
• 生释迦果怎么吃法 释迦果生的可以吃吗 释迦果切开是硬的能吃吗
• 全聚德烤鸭真空包装怎么吃
• 天冷吃什么饭暖和 天冷吃什么