疫情结束后复学注意事项 复学不害怕做好防御措施


疫情结束后复学注意事项 复学不害怕做好防御措施

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疫情结束后复学注意事项 复学不害怕做好防御措施 (1)、外出学习和工作的时候一定要全程带着口罩,即使在室内也不要摘下,上学工作途中尽量避免拥挤的公共交通,尽量乘私家车或步行 。
(2)、一定要保证工作和学习的场所一听两到三次的通风,人不在室内的时候要将室内的门窗打开通风 。
(3)、避免参加大型集体活动,不参加聚集性聚会 。不要去商场,车站等人流量太大的场所 。
(4)、增加自身的体育锻炼,提高免疫力,每日可以进行慢跑或体操之类的运动,也可以和一些提高免疫力的茶饮 。根据天气状况增添衣物避免着凉 。
【疫情结束后复学注意事项 复学不害怕做好防御措施】(5)、勤洗手,不要用手揉眼睛,接触口鼻 。回家之后换洗衣物消毒水消毒之类的 。