蛤蜊蒸鸡蛋糕的家常做法蛤蜊蒸鸡蛋怎么做才好吃蛤蜊蒸蛋有什么营养 _蛤蜊蒸蛋有什么营养

蛤蜊蒸鸡蛋怎么做才好吃11.蛤蜊放到盐水里面，浸泡大概两个小时，把里面的泥沙去掉。等到锅里面的水烧开之后，放上姜片和葱段，还要加一些料酒，把处理好的蛤蜊放进去，煮到开口的时候，马上捞出来，如果发现蛤蜊肉里面还有泥沙存在，捞出来之后放到水龙头下面，冲洗干净之后，把蛤蜊放到蒸盘里面。
2.鸡蛋打散，加上少许的盐，直接倒进放有蛤蜊的盘子里面。
3.蒸锅里面的水烧开后放入盛蛤蜊鸡蛋的盘子，开小火蒸上大概十分钟，等到蛋液完全凝固的时候就可以关火。
4.吃的时候撒上一些葱花，淋上少许的生抽和香油就可以了。
蛤蜊蒸蛋有什么营养2【蛤蜊蒸鸡蛋糕的家常做法蛤蜊蒸鸡蛋怎么做才好吃蛤蜊蒸蛋有什么营养】蛤蜊本身钙含量高，不比牛奶的钙含量差，低脂肪的肉类，与鸡蛋搭配，味道鲜美。常吃蛤蜊可以补充丰富的维生素B，而且还可以化解贫血，适合身体虚弱的人群食用，比如说大病初愈需要调养的人群，搭配鸡蛋的话可以补充丰富的钙质，而且好消化和吸收，是很不错的调养肠胃的食材。
蛤蜊蒸蛋宝宝可以吃吗3蛤蜊蒸蛋宝宝是可以食用的。不过蛤蜊很硬，所以要把它们剁碎了之后才可以给孩子吃，不然会消化不良的，一般的情况下只要是宝宝对这些东西没有过敏反应的情况下，它们都是可以食用的。
蛤蜊怎么去腥4把处理好的蛤蜊放入沸水中，然后放入姜丝，倒入适量的料酒，然后再用开水焯一下，一直焯至开口就可以了，这样可以去除蛤蜊中的腥味，但是不要煮太久，以免把蛤蜊肉煮老了。

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