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注意力不集中如何办 帮你解决问题 (1)、学会倾听
(2)、深入了解
(3)、及时疏导
(4)、拒绝药物治疗
(5)、增强自信心
(6)、制定计划
(7)、看电视要有节制
步骤阅读
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1 学会倾听 父母常要倾听孩子诉说的问题,并和他们详细讨论这些问题 。
2 深入了解 如果孩子愁眉苦脸或沉默寡言,家长要深入了解他们,因为孩子常常不愿意自己说出他们的忧虑 。
3 及时疏导 担心做错事的孩子需要疏导,如若孩子干了好事,即使是一点小事也要表扬他们 。拒绝药物治疗 为克服孩子害怕上学的心理,家长绝对不能给他们药吃,否则只能对注意力集中和学习成绩产生消极作用 。所谓的能促进注意力集中的药物通常是无效的 。
4 【注意力不集中如何办 帮你解决问题】增强自信心 促进孩子的独立能力 。给他们分配一些能独自完成的小任务,这样有助地增强孩子的自信心 。
5 制定计划 家长应注意将家庭作业列为一项固定性计划写到每天的日程中,以使孩子对此有所准备 。
6 看电视要有节制 家长应和孩子一块儿选择1~2个电视节目 。这些节目既能看懂又有兴趣,加起来时间又不超过1小时,看后和他们一起进行议论 。
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