女性寒性体质喝什么茶好

女性体寒[体寒,一般而言是指寒性体质,也就是中医所说的偏阴质 。]可以尝试喝一些茉莉花茶、玫瑰花茶、桂花茶、红茶、普洱茶等 。具体内容如下:
女性体寒喝哪些茶
茉莉花茶:茉莉花茶适合在春天饮用,经常喝茉莉花茶可以用生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲,津液是人体正常生命活动的基础,也是人体正常生理活动的一种产物,它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液,它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系 。],理气温中,清肝明目 。对于女性体寒的人来说,可以适量饮用 。

女性寒性体质喝什么茶好

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玫瑰花茶:玫瑰花茶属于温性的花茶,体寒的人可以经常饮用 。尤其是体寒的女性适量喝玫瑰花茶可以起到活血调经、美容等作用 。而且,玫瑰花茶中还含有一些玫瑰精油,还可以有利于睡眠 。
桂花茶:体寒的女性还可以饮用桂花茶,桂花茶具有温补的作用,非常适合体寒的人群饮用 。而且,适量喝桂花茶还可以排毒养颜,止咳化痰 。
红茶:红茶也非常适合体寒的人饮用,因为红茶可以温暖肠胃 。一些英国人还会在红茶中加入一些肉桂,这样它温暖人的特性更足 。对于生活在阴冷潮湿环境的人来说,经常喝红茶也是非常好的 。
女性寒性体质喝什么茶好

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普洱茶:体质虚寒的女性可以尝试多喝一些熟普洱茶,生普洱茶反而对体寒及胃不好的人不太合适 。熟茶的性质比较温和,肠胃较弱的人也非常适合饮用 。
女性寒性体质除了喝以上几种茶外,还可以尝试喝红糖姜枣茶、大红袍[大红袍,产于福建武夷山,属乌龙茶,品质优异 。]等茶 。希望以上内容可以帮到大家!
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