枇杷是凉性的还是热性的枇杷是凉性的还是热性的枇杷是上火还是降火 _枇杷是上火还是降火

枇杷是凉性的还是热性的1性凉。
食物性味是中医的说法，从中医的角度来看，枇杷其味甘、酸，性凉，归肺、脾经；具有润肺，下气，止渴的功效，常用于肺燥咳喘，吐逆，烦渴的症状，除此之外，枇杷还富含胡萝卜素，能够保护视力、维持皮肤健康和促进身体发育；还能够刺激消化液分泌，具有增进食欲和帮助消化的作用。
枇杷是上火还是降火2适量食用具有降火的作用。
中医认为，性寒凉的食物，适量吃具有降火的作用，但不宜脾胃虚寒的人食用，而枇杷性凉，自然适当食用可以降火，但若过量食用容易影响消化功能，易造成脾胃湿热过重，引发上火。
另外枇杷吃多了还可能会导致体内湿气增重，而且还会对脾胃造成损伤，从而引起腹部疼痛或者是腹泻，所以一定要控制好摄入量。
枇杷一天吃多少最合适3正常人群食用枇杷一天吃3-5个比较合适。
无论是什么食物，都不宜暴饮暴食，以枇杷为例，其属于水果类，根据健康饮食指南的建议，居民水果的推荐摄入量为每天200-350克（半斤左右），如果水果吃的较少，会引起机体维生素、矿物质、膳食纤维的缺乏；但如果枇杷吃的过多，则易引起腹痛腹泻，脾胃虚寒等不适症状。
【枇杷是凉性的还是热性的枇杷是凉性的还是热性的枇杷是上火还是降火】因此，吃枇杷一方面既要满足来自于水果当中的维生素、矿物质、膳食纤维的需求，另一方面又不至于对于身体产生损害，推荐每天吃水果的量是200克左右，枇杷在3-5个比较合适。
枇杷会过敏吗4因人而异。
吃枇杷一般不会产生过敏现象，但也跟个人的体质有关，毕竟不同的人有不同的体质，不同的食物有不同的属性，任何一种食物都有可能会引起过敏，只是只发生在对这种食物过敏的人身上，所以吃枇杷也是可能引起过敏的。
如果在吃枇杷以后出现皮肤发红、发痒或发热，甚至出现丘疹，糜烂，渗液，咽喉肿痛，鼻痒，流泪等症状，那说明可能过敏了。建议不要再摄入枇杷，如果过敏比较严重的，需要就医治疗。

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