孕妇胃酸怎么回事要多吃点什么 孕妇胃酸怎么回事 胃酸过多怎么缓解( 二 )


3、忌睡前两小时进食 。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生 。有的孕妇习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流 。
4、忌食太油腻或煎炸食品 。饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生 。
5、禁食含酸量多的水果 。有胃酸分泌过多的孕妇,注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果 。否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合 。
6、严禁饮酒、浓茶和咖啡 。因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化 。如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶 。
【孕妇胃酸怎么回事要多吃点什么 孕妇胃酸怎么回事 胃酸过多怎么缓解】7、禁食冰冻和过烫食物 。为避免对胃过度刺激 。饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热 。