怎样才能很快的清除芝麻里的杂物 _健康

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量不太多，可用水洗的办法，使较小的沙子和泥块等杂质沉淀在最后，将飘在在水上面的倒掉，然后再用清水慢慢撒出芝麻。
清洗干净后再用锅将芝麻烤干或炒熟即可，一般这种操作要弄几遍方可以的。
用筛子筛一下，要是请杂物，用电风扇吹一下就跑了。
若是量不太多，可用水洗的办法，将飘在在水上面的倒掉，然后再用清水慢慢撒出芝麻，使较小的沙子和泥块等杂质沉淀在最后，一般这种操作要弄几遍方可以的。

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清洗干净后再用锅将芝麻烤干或炒熟即可。
芝麻作用：
芝麻可用作烹饪原料，如作糕点的馅料，点心、烧饼的面料，亦可作菜肴辅料。
日常生活中，人们常吃的芝麻制品有：芝麻粉，芝麻糊，芝麻饼，芝麻酱。
常吃芝麻有以下保健效果：

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护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。
【怎样才能很快的清除芝麻里的杂物】有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。
芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。
利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。
减肥塑身：芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。
在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。