南瓜丸子怎么做才好吃又简单南瓜丸子怎么做好吃又简单南瓜丸子怎么炸比较软 _南瓜丸子怎么炸比较软

南瓜丸子怎么做好吃又简单1【南瓜丸子怎么做才好吃又简单南瓜丸子怎么做好吃又简单南瓜丸子怎么炸比较软】1.准备好南瓜，白糖，糯米粉，白芝麻和食用油。
2.首先给南瓜去皮，之后再把南瓜肉全部清洗干净，切成大小均匀的块状之后，把全部的南瓜直接盛放到一个盘子中。
3.在锅中加入适量的水，之后把整盘的南瓜直接放到锅中，大约蒸十分钟左右，等到筷子能够完全扎到南瓜中，南瓜就蒸好了。
4.用勺子把蒸好的南瓜捣成泥，之后在南瓜中加入适量的白砂糖，白砂糖的量根据自己的口味决定，可以在南瓜泥中加入一些蜂蜜。
5.把糯米粉加入到南瓜泥中搅拌均匀，让南瓜泥和糯米粉能够完全的融合起来，揉成色泽金黄表面光滑的面团就可以了。
6.给南瓜面团盖上一层保鲜膜，醒上十分钟。
7.把南瓜面团揉成大小均匀的球状之后，放在芝麻中滚一下，让表面能够沾上足量的白芝麻，就可以开始炸了。
南瓜丸子怎么炸比较软21.在锅中加入食用油，油温热的差不多的时候，依次下入做好的南瓜丸子，这个过程中要全程使用小火。
2.把南瓜丸子炸上五分钟就可以了，在炸油炸南瓜团子的过程中，要不停地用筷子去翻动丸子，可以避免丸子炸不熟匀的情况产生，而且也可以避免颜色不好看。
3.南瓜团子炸至金黄色的时候就可以捞出，控去其中的油，放凉之后就可以吃了。
南瓜丸子用面粉还是糯米粉好3在制作南瓜丸子的时候，用糯米粉比较好，首先把糯米浸泡一晚上，水磨之后打成浆水，然后用布袋装起来，吊一个晚上，等到水滴干之后，要把湿的糯米粉团全部掰碎，晾干后之后糯米粉就做好了。
南瓜吃了有什么好处41.南瓜中有南瓜多糖，可以帮助提高身体免疫力，还可以有效的促进细胞因子的生成。
2.南瓜中还含有大量的氨基酸和活性蛋白，尤其是人体必需的氨基酸非常丰富，可以很好的补充人体中所需要的能量。
3.南瓜中含有大量的矿质元素，可以帮助我们预防骨质疏松和高血压的问题。

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