罗汉果泡水的正确方法干罗汉果泡水的正确方法三种人不宜喝罗汉果泡水 _泡水

用罗汉果泡水喝，许多人都疏忽了这几步，快来看看你的方法正确吗？如今人们越来越热衷于养生，罗汉果相信大家都不陌生，当我们喉咙嘶哑时，甚至于便秘时，就会想到它，它又被称为“神仙果‘’，作为中药可想而知它的功效有多么的好！一般我们会拿它来泡水喝，可是我们用它泡水喝的方法是正确的吗？看看这篇文章你一定会有所收获，掌握正确的方法，科学养生，获得健康的体魄。接下来还给大家带来了罗汉果桂圆茶的食谱，刚学会罗汉果正确的冲泡方法，不好奇罗汉果与桂圆会碰撞出怎样的美味吗？小编真是迫不及待了呢！
罗汉果桂圆茶

文章插图
By 杰米
配料：
罗汉果 1个、桂圆 7颗、无适量
【罗汉果泡水的正确方法干罗汉果泡水的正确方法三种人不宜喝罗汉果泡水】烹饪步骤：
1.准备罗汉果1个，桂圆7个。

文章插图
2.罗汉果用清水清洗干净。

文章插图
3.把罗汉果对半切开。

文章插图
4.将一半罗汉果放入壶中，再放入7颗桂圆。

文章插图
5.倒入开水，待水变红色即可。

文章插图
烹饪小贴士：
1.罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。
2.主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已经有300多年历史，龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史，中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县，罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
大家学会怎样用罗汉果泡水喝了吗？
喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

罗汉果泡水的正确方法干 罗汉果泡水的正确方法 三种人不宜喝罗汉果泡水

罗汉果泡水的正确方法干罗汉果泡水的正确方法三种人不宜喝罗汉果泡水