文章插图
燕窝的熬煮方法 熬燕窝的方法 (1)、食材：燕窝3克 ， 枸杞子6克 ， 桂圆肉6克 ， 冰糖30克 。
(2)、燕窝用水浸透、镊去燕毛、撕成条状 ， 枸杞子、桂圆肉淘洗干净；
(3)、将燕窝、枸杞子、桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅 ， 炖盅加盖 ， 隔水炖之；
(4)、待锅内水开后 ， 先用中火炖l小时 ， 加入冰糖后再用小火炖1小时即可；
【燕窝的熬煮方法 熬燕窝的方法】(5)、炖好后取出 ， 温后服食 。

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