最新柚子的营养价值 柚子的营养价值简介


最新柚子的营养价值 柚子的营养价值简介

文章插图
最新柚子的营养价值 柚子的营养价值简介 (1)、柚子含有其他水果无法比拟的丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素B、维生素P和钙、磷、镁、钠等营养成分 。
(2)、柚子富含维生素C,能降低胆固醇,促进伤口愈合,是败血病的治疗助手 。
(3)、柚子能降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,可以有效预防和治疗脑血栓、高血压、中风和血管硬化等脑血管疾病 。
(4)、柚子肉里的胰岛素更是使柚子成为糖尿病患者的理想食品,能降低血糖 。
(5)、柚子还具有理气化痰、滋阴润肺、健胃消食、清肠利便等功效 。
【最新柚子的营养价值 柚子的营养价值简介】(6)、柚子含有天然叶酸,能够帮助人体吸收钙质和铁质,增强人体体质 。