一天吃几个猕猴桃去痘印 一天吃几个猕猴桃合适


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猕猴桃原产中国 , 世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇 。猕猴桃表皮覆盖浓密绒毛 , 果肉可食用 , 其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子 。
【一天吃几个猕猴桃去痘印 一天吃几个猕猴桃合适】
 
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猕猴桃可以每天吃1~2个 , 选择在三餐之间食用 。但是猕猴桃性寒 , 属于大寒性的水果 , 不宜过多食用 。因猕猴喜食 , 故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛 , 貌似猕猴而得名 。猕猴桃品质鲜嫩 , 营养丰富 , 为人们所喜爱的水果之一 。