纳豆的做法与食用方法 纳豆的做法与食用方法简述


纳豆的做法与食用方法 纳豆的做法与食用方法简述

文章插图
纳豆的做法与食用方法 纳豆的做法与食用方法简述 (1)、准备黄豆洗净用清水浸泡一宿使其充分膨胀 。
(2)、滤除多余的水,放入高压锅中蒸20分钟,软烂即可 。
(3)、倒入酸奶机中,放入纳豆菌搅拌均匀 。
【纳豆的做法与食用方法 纳豆的做法与食用方法简述】(4)、用保鲜膜封口后扎几个小孔,防止产生的水蒸气滴入 。
(5)、插上电源启动酸奶模式,大概14个小时左右 。
(6)、去掉保鲜膜成拉丝效果 。
(7)、按每天吃的量分装到玻璃杯中,用保鲜膜封口放入冰箱冷藏室里保存可继续发酵 。
(8)、早餐或晚餐吃的时候准备葱花和海苔碎 。