菠菜泥如何做给宝宝吃 菠菜泥怎么做给宝宝吃


菠菜泥如何做给宝宝吃 菠菜泥怎么做给宝宝吃

文章插图
菠菜泥如何做给宝宝吃 菠菜泥怎么做给宝宝吃 (1)、菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜 , 给宝宝吃是非常有营养的 。
【菠菜泥如何做给宝宝吃 菠菜泥怎么做给宝宝吃】(2)、在做之前一定要将菠菜洗净 , 在开水中焯一下 , 焯掉菠菜中的草酸 , 然后再给宝宝做成泥 。
(3)、菠菜泥可以切碎 , 根据孩子的饮食情况逐渐添加 , 宝宝添加辅食的顺序是从四个月开始添加米粉、米粥、米糊 , 添加菠菜泥的时间大概在六个月左右 。
(4)、添加辅食的顺序也是从一种到多种 , 从少量到多量 , 从稀到稠的添加 。
(5)、在日常生活中 , 菠菜洗净焯掉菠菜中的草酸后可以弄成泥状 , 放在面汤中或者米粥中煮熟给宝宝吃 。但是不要煮的太久 , 煮的太久容易破坏菠菜中的维生素 。