宝宝八个月山药怎么做宝宝八个月山药辅食怎么做牛油果、胡萝卜、山药辅食更健康！ _山药辅食粥的做法

山药粥1材料山药50克，小米50克，适量清水。
做法1、将小米洗净，用清水浸泡2个小时。
2、把山药去皮，洗干净，切成薄片放入锅中。
3、小米和清水一起到入锅里，用大火煮开。
4、调至小火慢煮到成稀粥状即可。
5、可以分几次给宝宝吃。
牛油果山药泥2材料铁棍山药400克，牛油果1个。
做法1、将铁棍山药洗净，蒸熟，去皮，切小块。
2、将成熟的牛油果，对半切开，去果核，将果肉挖出。
3、将牛油果和山药块放入料理机中，搅拌均匀。
4、用小滤网将牛油果和山药泥过滤一下，滤出大的纤维。
5、将过滤后的牛油果山药泥，直接喂给宝宝食用即可。
6、吃不完的可以在冰箱保存。
牛奶山药泥3材料【宝宝八个月山药怎么做宝宝八个月山药辅食怎么做牛油果、胡萝卜、山药辅食更健康！】铁棍山药一小节，牛奶半杯。
做法1、先将铁棍山药洗干净，注意小根毛要清理干净，去皮后切片。
2、将铁棍山药片放在蒸屉上，然后在电饭锅中加水。
3、将铁棍山药蒸20分钟，熟山药片取出放凉。
4、装入食品保鲜袋中，用擀面杖将其碾压成泥状。
5、再把山药泥装入小碗中，倒入小半杯牛奶搅拌均匀。
6、过小滤网，将山药中的纤维都去除干净。
7、再放入蒸锅蒸10分钟，拿出稍微晾凉给宝宝食用即可。
山药麦糊4材料山药110克，麦片3匙，适量的水
做法1、将山药洗干净，去皮后切成小丁。
2、将山药丁放入锅中蒸软蒸熟。
3、加入适量的水把麦片泡开。
4、将熟软的山药和泡开的麦片放入搅拌机中。
5、打成半泥糊状搅拌，过小滤网，将残渣去掉即可食用。
山药排骨糊5材料山药2厘米长1段，肋骨约3厘米长1段
做法1、把山药去皮洗净，切成小丁，排骨洗净，剁成尽量短的段。
2、排骨放入锅中，加适量水煮开，撇去浮沫。
3、放入山药丁，大火煮开，转小火煮至肉软烂。
4、取下排骨肉，捞出山药丁，一起放入榨汁机中.
5、将肉和山药打成泥糊，再倒入一点肉汤，放温即可喂食。
胡萝卜山药泥6材料胡萝卜一小节，山药同等长度一节。
做法1、将胡萝卜、山药洗净、去皮、切片。
2、将胡萝卜片和山药片上蒸锅蒸熟。
3、蒸熟后，加一点开水，用料理机搅拌成泥。
4、将山药泥和胡萝卜泥过小滤网，去除残渣。
5、加入适量婴儿米粉调和均匀即可。
红枣山药泥7材料铁棍山药300g ，红枣10颗，牛奶适量。
做法1、山药洗净蒸熟，去皮备用，切小块备用。
2、红枣洗净去核，煮5分钟左右。
3、将山药小块和红枣装入料理机，加入适量牛奶。
4、将打好的山药泥装入碗中，蒸5分钟作用，即可晾凉食用。
山药苹果泥8材料山药100g、苹果50g 。
做法1、新鲜山药洗净去皮切小块，苹果去皮切小块。
2、所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。
3、蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状。
4、将泥糊状的辅食过小滤网，过滤出大的残渣即可食用。

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