宝宝睡觉满头大汗是什么原因宝宝睡觉满头大汗是怎么回事真相原来是这样的 _生活百科

原因一：正常反应1宝宝的新陈代谢快，在醒着的时候一般温度会略高于平静的成人，但我们都知道，稍微凉一点，更容易入睡，且入睡后更安稳。宝宝也一样，在入睡后的半小时左右，宝宝会通过排汗来调整身体的温度，让体温降下来，确保休息得更好。
原因二：散发多余热量2宝宝活泼好动，白天运动量大，产生的热量多，有时候来不及将多余的热量及时通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，就到了应该要入睡的时间，此时身体其他机能减弱，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
原因三：盖太多穿太多3有的宝妈，尤其是一些长辈，习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，即使夏天也穿长袖睡觉。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。这种捂热是有一点危险性的，长此以往会降低宝宝的免疫力。
原因四：睡前进食4很多人都有这样的经验，吃了东西之后一段时间内，会觉得特别热。宝宝也一样，睡前喝奶尤其容易导致出汗，别小瞧了喝奶这个事儿。如果是吃母乳，真的很费力呢。我们常说“使出了吃奶的力气”来形容很费劲，因此，母乳喂养特别容易出汗也是正常的；
而喝奶瓶奶粉的，则往往是因为短时间大量进食高热量而引起出汗；这都是正常现象。一般过2、30分钟就会平息。
原因五：环境温度较高5【宝宝睡觉满头大汗是什么原因宝宝睡觉满头大汗是怎么回事真相原来是这样的】对于0-2岁的宝宝来说，最适宜睡眠的温度是23-25度之间，低于这个温度，需要加点覆盖保持体温；高于这个温度，身体就会自然地通过排汗来调节；因此建议新手妈妈们在房间内放个温度计，适时调整。

宝宝睡觉满头大汗是什么原因 宝宝睡觉满头大汗是怎么回事 真相原来是这样的

宝宝睡觉满头大汗是什么原因宝宝睡觉满头大汗是怎么回事真相原来是这样的