倒膜在日常生活中被称作“焗油”，是一种染发护发方法 。一般是在头发上抹上染发剂或护发膏等，用特殊机具放出蒸汽加温，使油质渗入头发，达到给头发染色或润泽的目的 。

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定期的焗油是头发生长、保养和修护所需要的头发养护步骤，有条件的情况下可以每周做一次 。使用家用焗油产品简单轻松，适合在日常生活中使用 。只要每次使用洗发水清洁头、使用润发精华素滋润头发之后，把油发膜类的产品直接抹在头发和发尖上，保持3—5分钟，然后彻底冲洗干净即可 。
使用焗油产品时，首先要将直发精华液混合直发修护焗油搅匀后涂在头发上；之后用锡纸包裹头发以防水分蒸发，再以加热装置轻轻夹住每撮头发，直到完全溶解并被头发吸收；自然冷却10分钟，然后用温水冲洗干净后即可 。
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