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小儿咳嗽七大食疗法 咳嗽是小儿常见疾病之一,如果知道几个婴儿咳嗽未愈期间注意饮食调理,可以收到事半功倍的效果 。步骤阅读
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1 忌冷、酸、辣食物 。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重 。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝 。患“过敏性咳嗽”的婴儿更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作 。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈 。
2 忌含油脂较多的食物 。含油脂较多的食物易滋生痰液,使咳嗽加重 。
3 忌鱼腥虾蟹 。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。过敏体质的婴儿咳嗽时更应忌食上述食物 。
4 宜多喝水 。除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄 。
5 饮食宜清淡 。以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品 。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重 。婴儿咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物 。糖果等甜食可助热生痰,也要少食 。
6 忌补品 。以免补品留邪,使咳嗽难愈 。
7 不食或少食油煎炸食物 。婴儿咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈 。
注意事项【小儿咳嗽七大食疗法】
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