肺不好吃什么食物调理 肺不好吃什么食物调理五谷杂粮

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1、白萝卜 , 白萝卜既是一种食物,又是一种药材,在中药里面用的特别多,多吃白萝卜,有助于清肺 。
【肺不好吃什么食物调理 肺不好吃什么食物调理五谷杂粮】2、柿子,柿子是一种寒性食物,对化痰止咳特别有效 。
3、百合,百合可以起到润肺作用,帮助缓解肺部的不适 。

4、银耳,银耳可以润肺、补气血,对于一些伤风感冒也特别有好处 。
5、梨 , 梨的水分和维生素特别丰富,可以清肺降火 。
6、柚子,柚子酸甜可口,对于一些肺热的患者,可以清热解毒 。
7、柑橘,柑橘有生津止渴,润肺止咳作用 , 对肺热咳嗽尤佳 。
8、枇杷 , 枇杷性凉,有润肺清肺之功 。