发芽的山药能吃不 发芽的山药能吃吗

【发芽的山药能吃不 发芽的山药能吃吗】

发芽的山药能吃不 发芽的山药能吃吗

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如果是看见购买的山药出现了发芽的情况,可以将芽直接拔掉后食用,也可以将长芽的部分切掉后再食用 。
发芽的山药可以吃 。山药不像土豆一样,发芽后会生成龙葵碱等有害成分 。山药发芽,只是本身的营养会受到影响,如蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等成分降低,但不会产生毒性 。因此,发芽的山药是可以吃的 。
山药需要一定的水分,才可以诱导长出新芽 。因此,将山药放在干燥的地方,可以避免山药出现发芽的情况 。

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虽然发了芽的山药可以吃,但如果发现山药已经开始腐烂,则千万不能吃 。因为腐烂的山药中有大量的细菌代谢物,会产生一些有毒有害的成分,食用的话,有可能出现腹泻、肠胃不适等症状,影响身体健康 。