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甘蔗吃多了对牙齿好吗 甘蔗吃多了对牙齿好不好 (1)、吃甘蔗可以清洁牙齿，因此对牙齿有好处 。甘蔗中含有丰富的纤维素，咀嚼的时候充分接触牙齿，因此可以去除牙齿表面和缝隙中的污垢和残留物，同时也能带走一些细菌，因此吃甘蔗对牙齿有好处，但是不能食用过多 。
【甘蔗吃多了对牙齿好吗 甘蔗吃多了对牙齿好不好】(2)、一天食用2节甘蔗既可以清洁牙齿，有不会因为食用过多而导致咀嚼肌膨胀，同时还能防止吃甘蔗过多导致的其他问题，因此吃2节甘蔗就可以了 。
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