游泳起跑跳水技巧


游泳起跑跳水技巧

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【游泳起跑跳水技巧】在跳离出发台之前,运动员需要将身体尽力的伸展开,让自己的身体能够远离出发台 。在空中要强调身体的流线型,让身体的姿势像标枪一样 。要注意入水点与出发点的距离是越远越好的,这一点是很重要的 。其次,如果入水产生的水花越小,那么形成的阻力也会越小,这样就会加快起游泳的起始速度 。